こんばんは、神原鍼灸院の神原です。
本日4月21日は『川根茶の日』。
静岡県の川根茶を多くの人に知ってもらう目的で制定された日だそうです。
川根茶は、静岡県中部の大井川上流域、川根本町周辺で生産されるお茶で、昔ながらの「浅蒸し製法」が受け継がれているんだそう。
静岡県に寄った際は、絶対1度は飲んでみたいお茶ですね♪
それでは、本題に入ります。
本日は、【症状が悪化前に巻き肩改善！】についてお話をしていきます。
▼巻き肩の症状
・肩が前方に出ている。
・肩が動かしにくい。
・肩や首のこりがひどい。
これらの症状がある方は、要注意です！！巻き肩が悪化してしまうと上記の症状だけでなく、腕が上にあげにくくなってしまったり、首を動かしづらくなってしまうこともあります。
そうなってしまう前に巻き肩を解消し、事前に予防をしていく必要があります。
そこで今回は、巻き肩に効く鍼灸治療法をご紹介します！
- 筋肉の緊張緩和：針や灸を用いて、凝り固まった筋肉の緊張を緩和していきます。
- 血流の改善：針や灸を用いることで、局所的な血流が改善され、痛みやこりの緩和をしていきます。
- 自律神経の調整：巻き肩は、自律神経の乱れが原因となる場合があります。針灸療法によって、自律神経のバランスを整えることで、根本原因にアプローチしていきます。
- 筋力トレーニングの補助：巻き肩には、背中側の筋肉を強化することが重要です。針灸療法によって、背中側の筋肉を刺激することができます。一から無理に動かすのではなく、患者さまができる範囲の動きからゆっくりトレーニングしていきます。
今回は上記4つの治療法をご紹介しましたが、患者さま1人1人の症状・状態を確認させて頂いたうえで、最善の治療を行なっていきます。針灸療法は、副作用が少ない治療法ですのでご安心ください。
また当院は「訪問針灸」になります。外への通院が必要なくご自宅で施術を受けていただけますので、症状が悪化することなく定期的に施術を受けることができますよ！
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