こんばんは、神原鍼灸院の神原です。
本日5月15日は『ヨーグルトの日』。
記念日は、食品・一般用医薬品メーカーであり、「明治ブルガリアヨーグルト」を製造・販売する明治乳業株式会社(現：株式会社明治)が制定しました。
「明治ブルガリアヨーグルト」は、1970年(昭和45年)に開催された大阪万博の「ブルガリア館」で同社のスタッフがプレーンヨーグルトを試食し、感銘を受けたことがきっかけとなり開発が始まったそうですよ。
それでは、本題に入ります。
本日は【O脚の原因と効果的な改善方法】についてお話をします。
O脚は脚が外側に曲がることで知られ、特に高齢者の方々にとって、歩行やバランスに影響を与える重要な問題となっております。
適切なケアをせずに放置していると、膝や腰への負担が増大し、生活の質にも悪い影響を及ぼしてしまいます…！
【O脚の原因】
O脚は遺伝的な要因や成長の過程での骨の成長の偏りによって引き起こされることがありますが、不適切な姿勢が原因で発生することもあります。
さらに高齢になると、これらの問題が膝や腰への負担となり得るため、早めの対策が重要になります。
【改善方法】
当院では、O脚の状態を詳しく診断した上で、一人ひとりに合った治療を行っております。
▼治療には以下のような方法を取り入れています。
◎針灸治療
筋肉の緊張を和らげ、血流を促進させることで脚の筋肉のバランスが整い、姿勢を改善させることができます。
◎ストレッチ
脚と膝周りの柔軟性を高めるストレッチを行うことで、より健康的な脚の形状を目指すことができます。
他にも、O脚の再発を防ぐために、日常生活で心がけるべき行動などもアドバイスいたします！
O脚に関するお悩みがある方は、ぜひ当院にお気軽にご相談ください！
最近の院長オススメブログはこちらです💁♀️
腰痛⬇️
腰痛がもたらす影響と早期治療の重要性
肩こり⬇️
肩こりを防ぐためにできること
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
豊中・吹田・箕面といった、北摂を中心に訪問鍼灸治療をさせて頂いております。
その他に地域にお住まいの方でもご利用頂けますので、ご相談ください。
当院の治療は、健康保険が適用されれば１割負担の方は１回５００円で治療を受けることが出来ます。
初回の方限定でご自宅や介護施設の方へお伺いし、施術内容や保険のことなどのご説明などすべて合わせて、、、
なんと、、、無料でお試し治療が受けられます！！
正直、かなりお得です（笑）
キャンペーン期間のため、お問い合わせが殺到しておりますので、先着1日2名様限定でさせて頂きます。
お急ぎください！！
※定員がうまり次第締め切ります。
その他のお得な情報はこちらのSNSでチェックして下さいね✨
Facebook⬇️
https://www.facebook.com/kanbarashinkyuin/?ref=pages_you_manage
LINE＠⬇️
ご質問などがあれば24時間受付中💁♀️
https://lin.ee/Ph4jSsX
■診療時間
月曜～土曜日 ９：００～２０：００
■休診日
日曜日
〒５６１-０８５６
大阪府豊中市穂積１-１-１８ ブランコート豊中
往診専門 神原鍼灸院
☎06-6556-9542
✉kambara.sinkyuin@gmail.com
※ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
