こんばんは、神原鍼灸院の神原です。
本日10月5日は『世界教師デー』。
国際連合教育科学文化機関(UNESCO)が1994年(平成6年)に制定しました。
1966年(昭和41年)のこの日、「教師の地位向上に関する勧告」が調印されました。
教師への支援を求めることと、将来を担う世代の子供たちに、充分な教育を施せるよう求めることを目的としているそうです。
それでは、本題に入ります。
本日は【腰痛が引き起こすリスク!早めの対策で予防しましょう】についてお話をします。
腰痛は、多くの人が経験する症状ですが、特に高齢者にとっては大きな問題となります。
腰痛の原因は、長時間の姿勢の悪さや加齢による筋力の衰え、関節や椎間板の変性などが考えられます。
初期段階では、少し休むことで痛みが和らぐこともありますが、根本的な原因を改善しない限り再発を繰り返してしまい、どんどん悪化してしまいます…。
腰痛を放置しておくと、体を動かすことが億劫になり、筋力が低下するため、最悪の場合、寝たきりの状態に陥るリスクが高まります。
また、慢性化することもあり、日常的な動作にも影響を与える可能がありますので、早めの対策が重要になります!
当院では、このような腰痛に対して針灸治療やマッサージ治療を提供しております◎
中でも針灸治療では、筋肉の緊張を和らげて血行を促進することで痛みを軽減し、腰の動きをスムーズにする効果があるんです!
さらに、痛みの原因となる深部の筋肉や関節にアプローチすることで、根本的な改善を図ることも可能です。
腰痛が進行して寝たきりになる前に、早めのケアがとっても重要になりますので、腰の痛みでお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。
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