こんばんは、神原鍼灸院の神原です。
本日12月7日は『クリスマスツリーの日』。
1886年（明治19年）のこの日、横浜・明治屋に日本初のクリスマスツリーが飾られたそうです。
クリスマスツリーは、クリスマスのために飾り付けられる木ですが、旧約聖書の『創世記』に登場する「知恵の樹」の象徴ともされており、別名の「聖樹（せいじゅ）」とも呼ばれるそうです。
それでは、本題に入ります。
本日は【必見！腰痛の原因と放置することのリスク】についてお話をします。
腰痛に悩まされている方は少なくありません。
特に高齢になると、「年のせいだから仕方がない」と思い、腰痛を放置してしまう方も多いのではないでしょうか？
しかし、腰痛をそのままにしておくと、日常生活に支障をきたすだけでなく、さらなる健康被害を引き起こす可能性があります…！
腰痛の主な原因は、筋肉や関節への過度な負担、姿勢の悪化、運動不足などが挙げられます。
これらの要因が積み重なると、腰の痛みが慢性化し、歩行困難や日常動作の制限につながることがあります。
さらに放置していると、腰以外の部位、例えば膝や股関節に負担がかかり、二次的な痛みを引き起こすこともあります。
また、腰痛が内臓疾患や神経系の病気によるものだった場合、早期に対処しないと深刻な状態に進行する恐れがあります。
そのため、「ただの腰痛だろう」と軽視せず、早めに原因を特定し、適切な対策を行うことが大切になります
腰痛対策としてまず重要なのは、姿勢の改善や適度な運動を心がけることです。
軽いストレッチや筋力トレーニングを取り入れることで、腰の負担を軽減することができます◎
ただし、痛みが強い場合や動けない場合は無理をせず、専門家に相談しましょう。
当院では訪問治療を行い、腰痛の原因にアプローチしております。
針灸治療では血流を促進し、筋肉の緊張を緩和して自然治癒力を高める効果があります◎
さらに、ご自宅でリラックスしながら治療を受けられるため、身体への負担が少ないのもうれしいポイントになります！
「腰痛が慢性化している」「放置していた痛みが悪化してきた」という方は、ぜひご相談ください。
一人ひとりの症状に寄り添い、日常生活の快適さを取り戻すお手伝いをいたします。
最近の院長オススメブログはこちらです💁♀️
肩こり⬇️
繰り返す肩の痛みにさよなら！五十肩の改善ポイント
膝痛⬇️
膝の悩みを解消するために今できること
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
豊中・吹田・箕面といった、北摂を中心に訪問鍼灸治療をさせて頂いております。
その他に地域にお住まいの方でもご利用頂けますので、ご相談ください。
当院の治療は、健康保険が適用されれば１割負担の方は１回５００円で治療を受けることが出来ます。膝が鳴るのは〇〇のサイン？
初回の方限定でご自宅や介護施設の方へお伺いし、施術内容や保険のことなどのご説明などすべて合わせて、、、
なんと、、、無料でお試し治療が受けられます！！
正直、かなりお得です（笑）
キャンペーン期間のため、お問い合わせが殺到しておりますので、先着1日2名様限定でさせて頂きます。
お急ぎください！！
※定員がうまり次第締め切ります。
その他のお得な情報はこちらのSNSでチェックして下さいね✨
Facebook⬇️
https://www.facebook.com/kanbarashinkyuin/?ref=pages_you_manage
LINE＠⬇️
ご質問などがあれば24時間受付中💁♀️
https://lin.ee/Ph4jSsX
■診療時間
月曜～土曜日 ９：００～２０：００
■休診日
日曜日
〒５６１-０８５６
大阪府豊中市穂積１-１-１８ ブランコート豊中
往診専門 神原鍼灸院
☎06-6556-9542
✉kambara.sinkyuin@gmail.com
※ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
