「肩こり」を根本原因から改善していきましょう!

神原鍼灸院 院長ブログ 肩こり

こんばんは、神原鍼灸院の神原です。

本日44日は『しあわせ写真の日』。

一般社団法人全日本福祉写真協会が、44日を「44」が合わさることで「し(4)あわせ」と読む語呂合わせから「しあわせ写真の日」として制定したそうです。

それでは、本題に入ります。

本日は、【肩こりに効く鍼灸の効果】についてお話をしていきます。

「肩こり」とは皆さんがご存知のとおり、筋肉が凝り固まってしまうことで、神経が圧迫されたり、疲労がたまり、感じる肩の違和感・痛みのことです。。

鍼灸では、その肩こりの原因となる筋肉の緊張をほぐすことで、血流やリンパ液の流れを良くし、筋肉の疲れを軽くすることで、肩こりが格段に楽になります!血行がよくなることで、肩がすごく軽くなります。

具体的な施術方法としては、鍼を刺入することで筋肉を刺激する「鍼治療」や、モグサなどを体のツボに置いて加熱し、温熱刺激で体調を整える「灸法」などがあります。

鍼灸院で使用される鍼の太さは、人間の髪の毛と同じくらい細いので、基本的に痛みを感じる心配はありませんので、ご安心ください!!ただし、皮膚には痛みを感じやすい点(痛点)があるため、まれに、痛みを感じる方もいらっしゃいます。もし、痛みが苦手で不安な方がおられましたら、痛みを考慮した施術方法もあるので、遠慮なくご相談ください。

また、鍼灸は肩こりの予防としても施術を受けることができます。今抱えている症状が緩和してきましたら、定期的なメンテナンスをしていただくことで、再度の痛みが出ないからだづくりに繋がります。

鍼治療は、肩こりの根本的な原因に対してアプローチしていきますので、長年悩んだ肩こりの緩和に繋がりますよ。整体やマッサージでは解決できなかった肩こりの悩みを解決する手段として、ぜひ鍼治療を検討してみてください。

 

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