こんばんは、神原鍼灸院の神原です。
本日10月21日は『あかりの日』。
アメリカの発明家トーマス・エジソン氏が、10月21日に、京都産の竹を使って実用的な白熱電球を完成させたことへの偉業を称えて、記念日に制定されているそうです。
先日、すごい雷で5時間もの停電を経験し、光のありがたさをしみじみ感じていました…。今日はあかりに感謝し、日々節電・省エネを心がけましょう!
それでは、本題に入ります。
本日は、【肩こりに悩まれる人の特徴は〇〇です。】についてお話をしていきます。
肩こりになりやすい人の特徴をご存知でしょうか?症状の原因が分かれば、対策も可能です!
肩こりの症状は様々で、肩の痛みだけでなく、ひどい頭痛を伴うものもあります。こりやすい方の特徴としては長時間すわっている・運動不足など同じ姿勢で動かないことです。
体を動かすことが少なくなると、関節や筋肉が硬くなり、血流量の低下も引き起こします。血行不良から溜まった老廃物を流していけなくなるので結果、肩こりへと繋がってしまうのです。
もちろんストレッチも効果的で、軽いこりは動かすことで改善していきます。しかし、慢性的に肩こりが続き関節そのものの可動域が低下してしまっている場合は、伸ばすだけでは改善されません。
当院の針灸治療では、ツボを刺激し血行不良を改善させることで、痛みやコリが出ない体をつくっていきます。カウンセリングにて、状態をしっかり確認したうえで適切な治療プランをご提案させていただきます。
また、当院は訪問専門といって資格を持ったスタッフが患者さまのご自宅に直接お伺いし施術しますので、寝たきりの方や日頃忙しくて時間がない方でも気軽に通院していただけますよ♪
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