こんばんは、神原鍼灸院の神原です。
毎月24日は『削り節の日』。
「ふ(2)し(4))」の語呂合わせで、東京鰹節類卸協同組合によって制定されました。
世の中の人により削り節を広く知ってもらうための記念日なのだそうです。
カツオが一般的ですが、サバ・マグロ・イワシ・アジもあるようです！
食べ比べてみたいですね！
それでは、本題に入ります。
本日は【健康保険の使える訪問治療で肩こりもスッキリ解消♪】についてお話をします。
肩こり解消について調べると、セルフケアではストレッチなどがよく出てきますよね。
実は、こういったセルフケアを行うには少し注意が必要になります。
まずは痛めている箇所が正しく把握できていないと、おそらく効果は感じられません。
また、筋肉を痛めた状態でストレッチを行うことで、反対に痛めてしまうことがあります。
せっかく頑張ってみても効果が出なかったり、更に悪化させてしてしまうと本末転倒です。
そして一朝一夕ではなく継続する必要がありますが、ご自身だけでの継続もなかなか難しいことです。
それでは安静にしておくだけでいいのかと言うとそうでもありません。
自然にマシになったとしてもまたすぐに症状が出たり、酷い場合は慢性化してしまうことがあります。
肩こりはしっかり治療をし、症状が無い状態をストレッチや定期治療で継続できればベストです。
「治療したくても通院の時間が無い」「面倒に感じる」という方には、訪問治療がおすすめです！
ご自宅や施設で治療を受けていただけるため、ご予約時間に在宅していただければOKです！
そして当院では、医師の同意書があれば健康保険をご利用いただけます。
費用面でもご負担は少なくなりますので、継続的な治療もご安心くださいね。
同意書を書いていただけるお医者様がいらっしゃらない場合はご紹介も可能です。
施術メニューはマッサージ・針灸治療・機能訓練など、患者様の症状に合わせたものになります。
ご希望やご不安があれば、なんでもお気軽にご相談くださいね(^^)
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