こんばんは、神原鍼灸院の神原です。
本日9月20日は『Tシャツの日』。
日付はTシャツの「T」がアルファベットの20番目の文字であり、また、国民の祝日「海の日」にはTシャツがふさわしいことから、愛知県名古屋市のファッションメーカー・ファッションミシマヤが制定しました。
なお、日付の由来となっている「海の日」は、2003年（平成15年）の祝日法改正（ハッピーマンデー制度）により7月の第3月曜日となっているが、それ以前は7月20日であったそうです。
それでは、本題に入ります。
本日は【膝の異音に潜む危険！今すぐできる対策方法】についてお話をします。
膝を曲げ伸ばしする際に「ポキッ」や「カリカリ」といった異音が気になることはありませんか？
このような音は、膝の関節内で起こる摩擦や、骨と軟骨のズレによって発生します。
年齢を重ねるにつれ、関節の摩耗や軟骨の劣化が進むことで、異音が頻繁に聞こえるようになることがあるためです。
この異音が長期間続くと、膝の痛みや腫れを伴う場合があり、放置すると深刻な症状へと進行する可能性が…！
膝の異音は、関節炎や半月板の損傷など、さまざまな原因で起こることがあります。
また、姿勢の悪さや筋力の低下も影響し、膝に過度な負担がかかることが原因となることもあります。
これらの症状がある方は、症状の悪化を防ぐためにも、早めに対処することが大切になります。
当院では、膝の異音に悩む方に対して、針灸やマッサージでの治療を通じて症状の緩和を目指しています◎
針灸治療では、膝周辺の筋肉の緊張を和らげて、さらに血行を促進させることができますので、膝関節の動きをスムーズにし、異音の原因となる問題を根本から改善する効果があります！
また、症状を緩和させるだけでなく、膝の痛みを予防・再発を防ぐためのケアも行っています◎
膝の異音が気になる方は、ぜひ一度当院にご相談ください！
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