こんばんは、神原鍼灸院の神原です。
本日6月3日は『世界自転車デー』。
2018年(平成30年)4月の国連総会で制定され、国際デーの一つとなっております。
この国際デーは、アメリカの社会学教授であるレシェク・シビルスキーによる草の根運動から始まり、最終的にトルクメニスタンなど56ヵ国の支援を得て、国連総会において決議が採択され、この日が「世界自転車デー」として宣言されたそうですよ。
それでは、本題に入ります。
本日は【膝が鳴るのは〇〇のサイン？】についてお話をします。
膝が鳴る音、気になったことはありませんか？
頻繁に膝が「ポキッ」と音が鳴ったり、痛みを伴って鳴る場合は「変形性膝関節症」の始まりかもしれません…！！
変形性膝関節症は、膝関節の軟骨が徐々にすり減り、関節が変形していきます。
初期の段階では、膝が鳴る音や違和感から始まり、次第に痛みや腫れが現れることがあります。
特に中高年の方や、スポーツなどで膝に負担をかけてきた方に多く見られる症状で、加齢による関節の摩耗、体重増加、過度な運動などが原因で発症することが多いです。
この症状を放置すると、膝の痛みは徐々に悪化し、歩行が困難になってしまいます。
最悪の場合、日常生活に大きな支障をきたし、手術が必要になることもあるため、早めの対応が重要になります。
当院では、変形性膝関節症の予防と治療にも力を入れています。
中でも針灸治療は、膝の痛みを和らげ、血行を改善することで、軟骨の健康を保つ効果があります。
さらに、針灸治療は自然治癒力を高める効果がありますので、膝関節の長期的な健康維持にも役立ちます◎
また、治療とあわせて、日常生活での予防策も大切です。
適度な運動を取り入れ、筋力を強化することが膝への負担を軽減することに繋がります！
ウォーキングやストレッチ、膝に優しいエクササイズを日々の習慣にすることをおすすめします。
膝の音が気になる方や痛みを感じている方は、早めの対策が肝心です。
当院での針灸治療・マッサージ等を通じて、膝の健康を守り、快適な日常生活を取り戻しましょう！
最近の院長オススメブログはこちらです💁♀️
腰痛⬇️
椎間板ヘルニアには針灸治療が効果的です！
肩こり⬇️
肩こりが酷くなる前に！針灸治療で快適な生活を送りましょう
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
豊中・吹田・箕面といった、北摂を中心に訪問鍼灸治療をさせて頂いております。
その他に地域にお住まいの方でもご利用頂けますので、ご相談ください。
当院の治療は、健康保険が適用されれば１割負担の方は１回５００円で治療を受けることが出来ます。
初回の方限定でご自宅や介護施設の方へお伺いし、施術内容や保険のことなどのご説明などすべて合わせて、、、
なんと、、、無料でお試し治療が受けられます！！
正直、かなりお得です（笑）
キャンペーン期間のため、お問い合わせが殺到しておりますので、先着1日2名様限定でさせて頂きます。
お急ぎください！！
※定員がうまり次第締め切ります。
その他のお得な情報はこちらのSNSでチェックして下さいね✨
Facebook⬇️
https://www.facebook.com/kanbarashinkyuin/?ref=pages_you_manage
LINE＠⬇️
ご質問などがあれば24時間受付中💁♀️
https://lin.ee/Ph4jSsX
■診療時間
月曜～土曜日 ９：００～２０：００
■休診日
日曜日
〒５６１-０８５６
大阪府豊中市穂積１-１-１８ ブランコート豊中
往診専門 神原鍼灸院
☎06-6556-9542
✉kambara.sinkyuin@gmail.com
※ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
