腰痛が悪化する前に!早期対策のすすめ

腰痛

こんばんは、神原鍼灸院の神原です。

本日7月24日は『夏の土用の丑の日』。
土用(どよう)の期間のうちで十二支が丑(うし)の日。
この日には鰻(ウナギ)を食べて夏バテを防ぐ習慣がありますね。

暑い夏を乗り切るために栄養価の高い鰻を食べる習慣は、奈良時代の万葉集にも詠まれているほど古くからあるそうですよ。

それでは、本題に入ります。

本日は【腰痛が悪化する前に!早期対策のすすめ】についてお話をします。

腰痛を放置していると、痛みが慢性化するリスクが高まります。
初期の段階では、軽い痛みかもしれませんが、時間が経つにつれて筋肉や靭帯に負担が増し、痛みが常態化することがあります。

慢性的な痛みは、日常生活の質を著しく低下させるだけでなく、仕事や趣味など、さまざまな活動に支障を来すことがあります…!

また放置していることで、腰痛が他の体の問題を引き起こすこともあります。
例えば、痛みから適切な動きができなくなることで、体を不自然に使うようになり、それが新たな体の不調を引き起こすことがあります。

また、慢性的な痛みは精神的なストレスにもつながり、うつ病や不安障害といった精神健康問題を引き起こす可能性も指摘されています。

腰痛を感じたら、早期に専門家に相談することが重要です。
早期に適切な治療を受けることで、痛みを効果的に管理し、悪化を防ぐことができます。

当院では、腰痛の治療として針灸をはじめとするさまざまな治療を提供しています。
針灸やマッサージ治療を通して、痛みの原因となる筋肉の緊張を和らげ、血行を促進し、自然治癒力を高めることができます◎

腰痛は放置してはならない症状の一つです。
痛みが生じたら、それを単なる一時的な不快感と思わず、一度当院までご相談下さい!

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