こんばんは、神原鍼灸院の神原です。
昨年末から年始にかけて、とても冬らしい寒さが続いていますね。
今でも十分寒く感じますが、1876年の今日、東京で最低気温が観測されたのだとか。
その気温はなんと氷点下9.2度！想像を絶する気温ですね……。
比較すると暖かく感じますが、実際にはまだ寒さは続きます。
外出時は防寒具やカイロなどを使用して、お身体を冷やさないよう、暖かくしてくださいね。
それでは、本題に入ります。
本日は【運動不足などによる膝痛には訪問治療がおすすめ】についてお話をします。
誰しもが一度は経験する膝痛ですが、加齢による衰えや日ごろの運動不足が原因になっている可能性があります。
膝が痛いと歩行はもちろん、外出も億劫な気持ちや、憂鬱になりがちです。
歩行や外出が減ってしまうと、更に運動不足になってしまう為、膝痛も悪化していきます。
痛みを解消するためには専門的な治療がおすすめですが、痛みのある状態ではまず通院が難しいですよね。
そこで、病院への通院が難しい方におすすめなのが訪問治療です。
ご自宅を訪問して施術を行いますので、痛みを我慢して無理に通院する必要はありません。
施術内容は患者様により様々ですので、お身体を診たうえでご一緒に考えてまいります。
また、診断書（同意書）があれば健康保険が適用されますので、費用負担も大きくはありません。
継続的に治療を行っていくことで、膝の痛みの緩和が見込めます。
すると、歩行や外出への億劫さや憂鬱な気分は軽くなりますよ！
歩行や外出が以前のように楽しみになれば、運動不足の解消にもなりますね(^^)
膝やお体が痛くて悩みを抱えていらっしゃる方には、ぜひ訪問治療をお試しいただきたいです！
痛みが軽減されることで新しいライフステージに進む……なんてこともあるかもしれません。
お悩みの方のお力になれると嬉しいです！
施術内容や費用など、訪問治療について少しでも気になる方は、まずはご相談から始めてみませんか。
きっと、新しい自分に出会えることでしょう。
ぜひお気軽にお電話やお問い合わせをくださいね。
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