通院が辛い膝痛改善法とは!?

膝痛

こんばんは、神原鍼灸院の神原です。

本日524日は『ゴルフ場記念日の日』。

日本で初めてゴルフ場がオープンしたことにちなんで記念日が設けられたそうです!!

同じ外国人仲間との社交場のひとつとして造られたものだったので、開場当初は外国人専用で、日本人は利用できなかったそうですよ。

暑すぎず、寒すぎないこの時期に、ゆっくりコースでも周りたいですね♪

それでは、本題に入ります。

本日は、【通院が辛い膝痛改善法とは!?】についてお話をしていきます。

このような膝の痛みある方いらっしゃいませんか?

・最近体重が増加した。

・立ち座りの動作がしんどい

・階段が辛くなった。

突然、上記のような膝痛に悩まされるようになり困っている方は多くいらっしゃいます。原因は、体重の増加により膝に大きい負担がかかっているためです。。

1番の解決策は体重の減量ですが、膝が痛いと運動すらも痛くてできない時もありますよね。また、重症になると立ち座りが辛く、日常生活もままならないという場合もあるはずです。

こういった時にオススメなのが「訪問針灸です。

訪問針灸とはご自宅へスタッフがお伺いして、施術を受けていただくサービスです!

ご自宅での施術なので、時間が掛かる施術であってもゆっくりとリラックスした状態で受けていただけますよ♪

また、料金も針灸施術は健康保険が適応されるため、施術費用が1〜3割負担のみです。

最後に膝痛に効くツボをご紹介します!

【曲泉】

このツボは、膝を曲げた時にできるシワの内膝側の
ヘリのくぼみにあります。血行を良くする効果があり、膝の痛みを和らげてくれます。

生理痛などの婦人科系の疾患にも効果あります♪
膝の内側にあるツボは即効性があるので、お時間がある際押してみてください。

膝痛がある場合は、安静にしておくことが大切です。通院が辛い方、膝痛を改善させたい方是非ご検討ください!!

最近の院長オススメブログはこちらです💁‍♀️

腰痛⬇️
実際どうなの!?針灸治療Q&A

肩こり⬇️

辛い肩こりが楽になる!いつでも押せるツボ

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豊中・吹田・箕面といった、北摂を中心に訪問鍼灸治療をさせて頂いております。
その他に地域にお住まいの方でもご利用頂けますので、ご相談ください。
当院の治療は、健康保険が適用されれば1割負担の方は1回500円で治療を受けることが出来ます。
初回の方限定でご自宅や介護施設の方へお伺いし、施術内容や保険のことなどのご説明などすべて合わせて、、、
なんと、、、無料お試し治療が受けられます!!
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